Практика в большом городе. Йога-Садхана Сергея Кулыгина

Сергей Кулыгин – двукратный чемпион мира по йога-спорту, сертифицированный преподаватель Международной федерации йоги, кандидат педагогических наук, специалист по физическому воспитанию и спорту. В этой статье вы узнаете все или практически все о тренировочном методе Йога Садхана, разработанном Сергеем Кулыгиным.